Du 02/06/2023 au 02/06/2023 de 19:00 à 20:15 @ l'Espace 24
Mantras
Soirée de partage autour des sons et chants sacrés pour se relier aux vibrations de joie, ouvrir l'espace de son coeur et faire circuler l'énergie de guérison.
Entrée libre
Sur inscription auprès de leticia_davyoga
06 03 49 30 71
Du 04/06/2023 au 04/06/2023 de 10:00 à 12:00 @ l'Espace 24
Yoga de la femme
Une pratique douce (élaborée par Tatiana Elle) qui répond aux besoins spécifiques des femmes de tous âges et de tous niveaux en les accompagnant à travers leurs changements. Une méthode complète combinant des pratiques de Yoga des hormones, Hatha yoga, Yin yoga, Yoga Restauratif, Yoga du Visage et les fondements des médecines traditionnelles chinoise et indienne.
BÉNÉFICES :
Rééquilibre le système hormonal
Calme les troubles liés au cycle menstruel
Calme les troubles liés à la ménopause
Booste le système immunitaire
Equilibre le système nerveux et les émotions
Améliore le sommeil
Apaise le mental
Redonne énergie et confiance en soi
Sur réservation auprès de Léticia Davy 06 03 49 30 71
Du 10/06/2023 au 10/06/2023 de 10:00 à 19:00 @ l'Espace 24
Programme
L 'Espace 24 vous propose à cette occasion la découverte du Pilates et de l'hypnose collective au travers de cours à tarif préférentiel ainsi que la possibilité de découvrir différentes prestations